Τρίτη 11 Οκτωβρίου 2011

Wednesday 12/10/11

Warm Up : Bootcamp

Technique : Push Press


5 rounds for time of:


6 HSPU
12 Push press
24 Walking Lunges 2x12kbs/2x10kbs

Δεν υπάρχουν σχόλια: