Παρασκευή 7 Δεκεμβρίου 2012

Friday 7/12/12

@10:00

7rounds for time of :

10 box jumps
15 swings
12 TTB/K2E
9 push press


@17:00
7 rounds for time of:

25 singles
15 push ups HR
12 K2E
9 thrusters



Δεν υπάρχουν σχόλια: