Gymnastics Workshop

Σε συνεργασια με τον κυριο Κοσμιδη Θαναση πραγματοποιηθηκε το πρωτο σεμιναριο ενοργανης γυμναστικης και η επιδραση της στο CrossFit. Το σεμιναριο ελαβε θεση στο εθνικο προπονητηριο της ενοργανης γυμναστικης στον Αγιο Κοσμα.

Συμμετειχαν 20 ατομα και το σεμιναριο ξεκινησε ΣαΒβατο 8/12 και ωρα 2μμ. Θεωρητικο μερος και μετα βροχη πρακτικων ασκησεων και προασκησεων...Τερματισμος του σεμιναριου Κυριακη 9/12 και ωρα 15:00 με πολυ διασκεδαση κ χαλαρωμα με παιγνιωδη μορφη στο τραμπολινο.
Να ευχαριστησουμε τον Παγκοσμιο πρωταθλητή Λευτερη Κοσμιδη για την πολυτιμη βοηθεια του στο σεμιναριο δειχνοντας μας καποιες τεχνικες καθως και με την τεχνογνωσια του!

Επομενη συναντηση το επομενο σαββατοκυριακο με συμμετοχη 23 ατομων.