Στοχος της ημεριδας " οι επίλεκτοι" ηταν η διαλογή των επιλεκτων αθλητων για το κλιμακιο της εθνικης καθως πλησιαζει το πανευρωπαικο πρωταθλημα και οι Μεσογειακοί αγωνες τελος Ιουνιου..
Μετα την συμμετοχή μου στο πανελληνιο πρωταθλημα τον περασμενο Νοεμβριο και της τριτης μου θεσης, κληθηκα να παραστω και να παρω μερος στην εν λογω ημεριδα!
Βεβαια μετα το Λονδινο πριν δυο εβδομαδες επρεπε να μεινω λιγο εκτος προπονησεων για να ξεκουραστω και να ξεκινησω παλι, αφου το Μαρτιο πλησιαζουν τα Open CrossFit Games 2013!
Στα πλαισια της ξεκουρασης μου αρχισαν να βγαινουν καποιοι τραυματισμοί στους ωμους μετα απο προπονηση ενοργανης και με την παρακολουθηση του ειδικου αθλητιάτρου, επρεπε να μεινω εκτος γιατι ο πονος ηταν αρκετα μεγαλος!
Στην κριση του γιατρου βεβαια ηταν η συμμετοχη μουτο Σαββατο στην Ημεριδα! Προπονηση μηδεν για δεκα μερες περιπου και την Παρασκευη ο γιατρος εδωσε το οκ!
Σαββατο 9/2/13,
Ετοιμη, με μεγαλη προετοιμασια πριν στους ωμους και καλο ζεσταμα με τον προπονητη του εθνικου συλλογου, ο αγωνας ξεκινησε!
Ειχα πολυ καιρο να κανω προπονηση αρσης οποτε δεν ενιωθα κ πολυ ανετη οποτε ειπα να ξεκεινησω απο τις σιγουρες προσπαθειες στα 60 κιλά αρασε μετα 65 εγκυρη και στα 70 ο ωμος με προδωσε, ισως κ ο φοβος μου για τον ωμο αφου λυγισε κ εχασα την προσπαθεια....
Επολε ζετε βεβαια εκει ενιωθα και πιο ανετη αλλα κ πιο σιγουρη αφου η αντιπαλος μου υστερει σ αυτο. Εγω πηγαινα για τα 90 που τα οαλευω εδω και καιρό....80 πρωτη, 86 δευτερη οπου κατοχυρωσα και την πρωτη μου θεση...κ μετα 90 - επολε αψογο γρηγορο και ελαφρύ ενω στο ζετε παλι επαιξε ο ωμος στο τελος και ....ακυρωθηκε η προσπαθεια...συνολο στα 141κιλά εγκυρα και χρυσό μεταλλιο!
Μελημα μου τωρα η ξεκουραση , αποκατασταση του ωμου με φυσιοθεραπεια απο τον γιατρότης εθνικης αρσης βαρων και παλι πισω στις προπονησεις αφου με περιμενει πολυ δουλεια!
http://www.youtube.com/watch?v=blHr0cdUACY
http://www.youtube.com/watch?v=ktKLx6TFtdw
http://www.youtube.com/watch?v=ija9aLN6B48
http://www.youtube.com/watch?v=iOsPiky8bP4
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου