Παρασκευή 29 Νοεμβρίου 2013

Monday 2/12/13


Run 1600 meters
15 Pull ups
15 Thrusters
Run 1200 meters
10 Pull ups
10 Push press
Run 800 meters
5 Pull ups
5 Snatch



Δεν υπάρχουν σχόλια: