Παρασκευή 23 Μαΐου 2014

Friday 23/5/14

For time:
30 Pull-Ups
20 Box Jumps 
10 push press
20 Box Jumps
 30 Pull-Ups

1 σχόλιο:

Unknown είπε...

For time: 9'45'' ΚΟΥΜΟΥΣΗΣ ΒΑΣΙΛΗΣ
30 Pull-Ups
20 Box Jumps over
10 thruster 45kg
20 Box Jumps over
30 Pull-Ups