Σάββατο 10 Δεκεμβρίου 2011

Saturday 10/12/2011

Warm Up

TEAM WOD:

100 Pull ups
DEAD HANG on the bar

300 DU
 DL hang bars

100  Wall Balls
 Planche

300  sit ups
Rin Support



Δεν υπάρχουν σχόλια: