Τετάρτη 24 Οκτωβρίου 2012

Thursday 25/10/12

@16:30 advanced

20 min amrap

15 box jumps
12 ttb
9 hspu


@17:30

20 mins amrap of:

12 hpdl
9 knees to elbows
5 swings


Δεν υπάρχουν σχόλια: