Πέμπτη 10 Οκτωβρίου 2013

Friday 11/10/13

15/12/9 for time:

Power clean 
HSPU


5mins rest
Then ....

10 mins amrap of : 

15 wall balls 
12 push press
9 ttb


Δεν υπάρχουν σχόλια: