Πέμπτη 3 Νοεμβρίου 2011

Friday 4/11/2011

Warm Up

5 min Cindy!


WOD

200m Run

21 Burpees
18 Swings
15 DL

200m Run

12 HSPU
9 Power Clean
6 TTB

200m Run

Δεν υπάρχουν σχόλια: