Τετάρτη 21 Νοεμβρίου 2012

Thursday 22/11/12



@17:30

100 swings
20 sit ups
100 push ups
20 sit ups
100 lunges
20 sit ups


@18:30

21 snatch
21 TTB
100DU
15 snatch
15 TTB
100DU
9 snatch
9 TTB
100DU


Δεν υπάρχουν σχόλια: