Πέμπτη 29 Μαΐου 2014

Thursday 29/5/14

17:30

20mins AMRAP OF :

12 BURPEES
6 KTE
24 SINGLES

18:30
4 rounds for time of:

500m row
20 burpees
25 DU
20 Kb clean (10each)

Δεν υπάρχουν σχόλια: